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81，2kg（−2，2kg）

2005年3月23日 ダイエット
体脂肪・・・28，5％

22日は縄跳びしてません。

ただ昼にのり巻き食べて、

夕方にパンを食べただけ・・・

なのでお腹が減ってます。

最近、よく噛んで食べてます。

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