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83，0kg（−0，4kg）

2005年2月23日 ダイエット
なるべく間食をしないよいにした。

あとは縄跳びを少しした。

すぐに息が上がってしまうので、後々飛ぶ回数が増えればいいな

と思っています。

体脂肪率・・・30，5％

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